Valmennuspaketti
Keventäjä
Oletko ehkä ehtinyt kokeilla jo useampia erilaisia kuntokuureja, dieettejä ja tehnyt lupauksia terveemmästä elämästä, kuitenkaan saavuttamatta sitä vielä tänäkään päivänä? Tämän valmennuksen lähtökohtana on uusi pehmeämpi alku, jolla loppua ei oikeastaan edes ole sillä me tähtäämme kanssasi löytämään oikeanlaiset uudet rutiinit tuomaan parempaa oloa, energiaa sekä keveämpää kehoa sekä mieltä ihan koko loppuelämäksi. Ei enää kituutusta, loputonta itsensä kieltämistä ja väkisin treenaamista. Etsitään Sinulle ihan omannäköinen, armollisempi polku, jolta et lopulta edes halua enää hypätä pois!
Kaikkiin valmennuspaketteihin
sisältyy:
- Alkutapaaminen
- Alkukartoitus
- Kehonkoostumusmittaus ja seuranta
- Sovittu määrä tapaamisia kuukaudessa
- Ravintoneuvonta
- Ohjelmointi kotiin, salille tai lenkkipolulle
- Puhelin ja viestituki