Valmennuspaketti
Liikkuja
Löydätkö itsesi samalta lenkkipolulta jopa viikoittain, mutta se ei vieläkään oikein maistu mansikalta? Tuntuuko liikunta ja oikein syöminen edelleen vähän tuloksettomalta puurtamiselta, vaikka teet mielestäsi juuri niitä asioita kuin pitäisi ollaksesi se “paras versio itsestäsi”? Tämä valmennus on kehitelty juuri sinulle avuksi löytämään lisäkipinää treeniin, ehkä kaipaamaasi tarkennusta juuri sinun ruokailutottumuksiisi sekä löytämään arvojesi sekä tavoitteidesi kultainen keskipiste! Etsitään siis lisää “sitä jotain” sinun hyvinvointisi polulle ja viedään tekemisesi ihan uudelle tasolle, yhteisvoimin!
Kaikkiin valmennuspaketteihin
sisältyy:
- Alkutapaaminen
- Alkukartoitus
- Kehonkoostumusmittaus ja seuranta
- Sovittu määrä tapaamisia kuukaudessa
- Ravintoneuvonta
- Ohjelmointi kotiin, salille tai lenkkipolulle
- Puhelin ja viestituki